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上週去上了整理收納師課程中,講師介紹了這本《囤積解密:用愛減量,告別雜亂人生》
作者Phyllis引述自家母親囤積成癮,使得他受不了搬離家,眼不見為淨。
到母親死後,Phyllis承接母親大量遺物,整理時一邊痛哭,一邊因整理雜物感到憤怒。
《囤積解密:用愛減量,告別雜亂人生》書中陳述個案,囤積症狀大多是重症。
有的人能自己想通,有的人很幸運遇到好鄰居幫助。
但大多數都是因為囤積導致不良後果。
囤積影響身體健康、住宅安全、社交孤立、飲食失調、生活不便、家庭破裂、罰款、失業、健康受損、蟲鼠為患…
面對囤積患者,不能一昧指責。
給予關心,慢慢瓦解心牆。
目錄:
第一章:囤積者的畫像
第二章:什麼是囤積症?
第三章:誰是囤積者?
第四章:囤積者囤些什?
報章雜誌、書籍、服飾、容器、空瓶、廢棄常、食物、動物
第五章:為何變成囤積者?
第六章:家有囤積者怎麼辦?
第七章:如何改善囤積問題?
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