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艾瑞卡爾的《從頭動到腳》堪稱是學齡前兒童必讀書,這本《從頭動到腳》我跟可以照著書中小朋友和動物的姿勢來動動身體,圖畫簡明,3歲以下幼兒一看就能懂。youtube上還能找到音樂來搭配,聽久還會覺得這首歌真好聽。

兒子喜歡企鵝,這本《 企鵝體操》畫風簡潔,跟《從頭動到腳》一樣是屬於沒有複雜背景的排版方式。企鵝在書中做伸展操,動作簡單好懂,也很適合和3歲以下幼兒看。

烏賊大王做體操》以故事融和體操,烏賊大王做體操,畫面呈現分解動作,讓大小讀者可以先知道為什麼烏賊大王要做體操,跟著牠一起動動身體,暖身又健身。

和動物一起做瑜伽》這本堪稱我兒最愛的一本體操書,我原本以為他對此不感興趣,沒想到他很興奮的照顧書中的小朋友和動物姿勢做瑜珈,做了一回合還不夠,這本書當晚來回翻了好幾趟,他也跟著依樣操作好幾回合,全身都暖到出汗。

跟著動物一起做瑜珈1.jpg跟著動物一起做瑜珈2.jpg跟著動物一起做瑜珈3.jpg

 

 

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